Nybörjarintag

Höstterminen 2009
Under vecka 35, 36 & 37

     Träningstider för nybörjare:
     Juniorer  onsdag                    17.30
     Vuxna      måndag & onsdag    19.30
________________

Vanliga träningsbyxor/shorts och
T-shirt duger fint i början. Vi tränar barfota.

Inga som helst förkunskaper är nödvändiga.
Kom med ett öppet sinne och nyfikenhet, så ordnar vi resten tillsammans!
 

För mer info, maila till Sensei Johan:

johanisberg@bredband.net

_________________

Klicka här för att öppna nybörjarhäftet.

Man skall inför gradering ha:

25 st träningpass
EKO-pass + IKO (120 kr)
Dogi (träningsdräkt)